Las estrías no se eliminan. Pero tengo buenas noticias, se difuminan (y mucho). Sigue leyendo y te cuento como recuperar la confianza en tu piel.
Si has llegado hasta aquí, probablemente sea porque hay una parte de tu cuerpo que miras con otros ojos desde hace un tiempo. Quizás es tu abdomen tras el embarazo, o tus caderas tras esos cambios de peso en la adolescencia.
En mi consulta escucho frases que me llegan al corazón: «Dejé de ponerme bikini hace años» o «Tengo el abdomen fatal, intento no mirarlo». Quiero que sepas que no estás sola y que lo que sientes es válido. Las estrías no son solo marcas en la piel, son emociones. Pero tengo una buena noticia: aunque la palabra «quitar» mágicamente no existe en medicina, sí podemos difuminar, regenerar y mejorar tu piel hasta que esas marcas dejen de ser las protagonistas de tu historia.
¿Por qué salen las estrías? Entendiendo tu piel
Para tratar el problema, primero tenemos que entender qué ha pasado ahí dentro. Imagina tu piel como una banda elástica. Cuando se estira muy rápido (por embarazo, crecimiento o peso), esa banda no aguanta la tensión y se rompe.
Esa «rotura interna» de las fibras de colágeno y elastina es la estría. Puede ocurrir por:
- Mujeres en periodo de postparto o tras partos aunque hayan pasado años: durante el embarazo, la piel se estira rápidamente para adaptarse al crecimiento del bebé. Este estiramiento puede superar la capacidad de elasticidad de la piel y provocar pequeñas rupturas en las fibras de colágeno y elastina, lo que forma las las estrías postparto
- Mujeres tras la pubertad: durante la adolescencia, el cuerpo crece rápido en poco tiempo. El aumento de estatura, el ensanchamiento de caderas en las chicas, el crecimiento de hombros y musculatura en los chicos, los cambios en glúteos, muslos y pechos… Este crecimiento estira la piel más de lo que puede adaptarse, rompiendo fibras de colágeno y elastina,formando estrías.
- Mujeres con aumento de peso: cuando aumentamos de peso, el cuerpo acumula grasa y los tejidos se expanden. Si esta expansión ocurre muy rápido, la piel no tiene tiempo suficiente para adaptarse. La piel se estira más de lo que puede resistir, se rompen fibras de colágeno y elastina (las que mantienen la piel firme y elástica). Estas pequeñas rupturas internas son las estrías.
- El aumento de peso: puede disminuir la calidad del colágeno, lo que hace que la piel sea menos flexible, tolere peor los estiramientos y se rompa con más facilidad. Esto facilita la aparición de estrías incluso con un aumento moderado de peso.
- Cambios hormonales:cuando subimos de peso, muchas veces también se alteran las hormonas (como el cortisol). El cortisol en niveles altos puede: disminuir la elasticidad de la piel, debilitar las fibras que la sostienen. Esto hace que las estrías aparezcan con más facilidad.
- Genética: si alguien de tu familia tiene estrías al subir de peso, tú también puedes tener más predisposición. La genética influye en: elasticidad de la piel, velocidad de regeneración y cantidad de colágeno.
- El tipo de piel: las pieles más secas, finas o con menos elasticidad natural tienen más riesgo de formar estrías.
- Hombres con estrías en la espalda: en jóvenes que entrenan mucho(pesas, gimnasia), el crecimiento rápido del músculo puede generar estrías en brazos, hombros o espalda.
- Personas que han pasado por tratamiento con corticoides: los corticoides (tópicos o sistémicos) interfieren con la capacidad de la piel para mantener su estructura normal: reducen la producción de colágeno y elastina —las proteínas responsables de la elasticidad y firmeza— lo que debilita la dermis. Los corticoides reducen la resistencia estructural de la piel (menor colágeno/elastina, menos grosor), de modo que ante tensiones normales o ligeras, la piel “cede” generando estrías.
Dime de qué color son y te diré cómo tratarlas
No todas las estrías son iguales, y el color es el «semáforo» que nos indica en qué fase están:
1. Estrías Rojas o Moradas (Fase Inflamatoria)
Si las tienes de este color, estamos a tiempo. Son recientes y ese color indica que todavía hay riego sanguíneo e inflamación. La piel está pidiendo ayuda a gritos y es el mejor momento para actuar porque responde muy rápido a los tratamientos regenerativos.
2. Estrías Blancas o Nacaradas (Fase Cicatrizal)
Son las que llevan años contigo. Aquí la «herida» ya ha cicatrizado y la piel se ha hundido por la falta de colágeno. Muchas mujeres piensan que para estas ya no hay solución, pero se equivocan. Con mi método StriaCare, trabajamos precisamente para reactivar esa piel que parece «dormida».
La gran duda: ¿Cómo «quitar» las estrías? Mi metodología
Aquí quiero serte 100% honesta, de enfermera a paciente. Si buscas una crema milagrosa que las borre las estrías en una semana, te mentiría si te dijera que existe. Las cremas hidratan la superficie, pero la rotura está en la profundidad (la dermis).
Para mejorar de verdad, necesitamos inducir colágeno. En mi consulta especializada en el Tratamiento de Estrías en Sevilla utilizo una técnica que amo por sus resultados: la Micropuntura (Inducción Percutánea de Colágeno).
¿En qué se diferencia el Método StriaCare by Stefany?
A diferencia de otros métodos, no buscamos «maquillar» el problema, sino sanarlo desde la raíz:
- Estimulación: Trabajamos estría por estría para reactivar la regeneración natural de tu cuerpo.
- Sin tinta: Esto es vital. No realizo camuflaje con tatuaje. ¿Por qué? Porque la tinta solo tapa, no regenera. Además, con el sol, tu piel se broncea y la tinta no, haciendo que la estría se note aún más.
- Personalización: A veces combinamos la micropuntura con Plasma Rico en Plaquetas si la estría es muy profunda, para potenciar los resultados.
El objetivo es difuminarlas tanto que, al pasar la mano, sientas la piel lisa, firme y uniforme.
Estrías en la barriga tras el embarazo: Un mensaje para mamás
El postparto es una etapa vulnerable. Tu cuerpo ha hecho algo increíble, pero a veces cuesta reconocerse en el espejo. Las estrías del abdomen suelen venir acompañadas de flacidez.
Mi tratamiento para estrías tras el embarazo no solo ataca la línea de la estría, sino que ayuda a recuperar la tonicidad y firmeza de toda la zona abdominal. Es un proceso de autocuidado donde te acompañaré paso a paso para que vuelvas a sentirte cómoda en tu propia piel.
Preguntas que seguramente te estás haciendo
¿Duele el tratamiento?
Es la pregunta del millón. No es un dolor insoportable; la sensación es más bien un cosquilleo o una molestia moderada totalmente soportable.
¿Cuándo veré resultados?
Es un proceso biológico, no magia. La piel necesita tiempo para crear colágeno nuevo. Generalmente recomendamos un ciclo de 3 a 6 sesiones (una al mes) para ver el cambio real, aunque desde las primeras sesiones notarás la piel más suave.
¿Se pueden eliminar al 100%?
Prefiero hablar de difuminar. Logramos que se noten muchísimo menos, que cambie la textura y se iguale el color con el resto de tu piel. El resultado es permanente: la piel que regeneras, se queda contigo.
¿Quieres que valoremos tu caso?
Cada piel es un mundo y cada historia es única. En mi consulta Tratamos tus Estrías, ubicada en San José de la Rinconada (Sevilla), me encantaría conocerte, ver tus estrías y explicarte con sinceridad qué podemos lograr juntas.
Recuperar tu confianza es posible.
